Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а также значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием. Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии. Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2779 KbСкачиваний: 2526Серия: Народная книга здоровья

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 40 KbСкачиваний: 1523

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 41 KbСкачиваний: 1601

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 64 KbСкачиваний: 1411

Герои романа «Звездная цитадель» вступают в смертельную схватку с космическими пиратами. Постепенно становится ясно, что акты терроризма — лишь часть плана обширной преступной группировки. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 745 KbСкачиваний: 2342

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 32 KbСкачиваний: 1406

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 540 KbСкачиваний: 1761