Как полюбить собственное тело
👤 Дюфрен Трой
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.
Перевод: Герасимчик Юрий ИГод издания: 2015Формат: fb2Язык: ruРазмер: 822 KbСкачиваний: 2356
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии