Стань стройным и живи долго [Правило кастрюльки и другие стратегии питания]
👤 Барабаш Павел Иванович
Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье.
Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.
Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1458 KbСкачиваний: 1542
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг
👤 Барабаш Павел Иванович
Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.НЛП-тренинг поможет любому желающему самостоятельно сбросить вес. Что для этого нужно?• Осознать свои вредные привычки и основные ошибки питания.• Освоить «Правило кастрюльки» и выработать новый алгоритм питания.• Создать правильную мотивацию и запрограммировать себя на изменения.• Научиться управлять эмоциональным стрессом.• Избавиться от пищевой зависимости.• Овладеть системой самоконтроля.Вы научитесь всему этому, если будете внимательно читать книгу и выполнять все упражнения. Начинайте прямо сейчас – и распрощайтесь с лишним весом!Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1193 KbСкачиваний: 2434
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Брось курить! НЛП-тренинг
👤 Барабаш Павел Иванович
Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.НЛП-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Прочитать книгу и выполнить упражнения. Все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом!Эта методика не работает только в двух случаях: если человек не умеет читать или не хочет выполнять упражнения.За 10 лет апробации НЛП-тренинга бросили курить более 5000 человек!Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 865 KbСкачиваний: 1908
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии