CatOPDS 🐾

Фейскультура 👤 Чекалова Татьяна

Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо. Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым. Упражнения демонстрирует Валерия Герасина. Год издания: 2014Формат: fb2Язык: ruРазмер: 803 KbСкачиваний: 1127

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Фейскультура. Азбука лицевой гимнастики для мужчин и женщин 👤 Чекалова Татьяна

Автор системы работы с лицом «Фейскультура», эксперт в области лицевой гимнастики Татьяна Чекалова знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для поддержания красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо. Книга адресована широкому кругу читателей - женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Год издания: 2014Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 9504 KbСкачиваний: 1109

PDF Подробнее / Серии