Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни [litres]
👤 Макэлри Брук
Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой.
Для широкого круга читателей.
Перевод: Третьяк Людмила Г.Год издания: 2019Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1080 KbСкачиваний: 2200
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Жить не спеша
👤 Макэлри Брук
Автор очень убедительно расписывает плюсы более простой, неспешной жизни и делится практическими советами из собственного опыта – от расхламления жизненного пространства до поисков ответов на важные вопросы и обретения осознанности.
Для широкого круга читателей.
Перевод: Третьяк Людмила Г.Год издания: 2020Формат: fb2Язык: ruРазмер: 12952 KbСкачиваний: 2078
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии