[img]https://i125.fastpic.org/big/2025/0726/6c/e2dce7770fcf1c7408d8c332d062b26c.jpg[/img] Перед вами книга- погружение, книга- прикосновение к своему внутреннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разными, иногда непростыми состояниями и забытым опытом — словно походить по комнатам внутреннего дома. Автор будет сопровождать вас в этом путешествии. Книга поможет увидеть свою целостность и свое сложное, сформулировать личные смыслы, даст силу перенести бессилие — и просто быть. Также на основе «В тебе есть всё» автором создана «Тетрадь для самопознания». И это уже будет книга, которую вы напишете о себе сами.Год издания: 2025Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 7626 KbСкачиваний: 407

Перед вами книга-погружение, книга-прикосновение к своему внутреннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разными, иногда непростыми состояниями и забытым опытом – словно походить по комнатам внутреннего дома. Автор будет сопровождать вас в этом путешествии. Книга поможет увидеть свою целостность и свое сложное, сформулировать личные смыслы, даст силу перенести бессилие – и просто быть. Также на основе «В тебе есть всё» автором создан «Дневник самопознания». И это уже будет книга, которую вы напишете о себе сами.Год издания: 2023Формат: epubЯзык: ruРазмер: 1610 KbСкачиваний: 2815

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя химию его мозга, здоровье, внешность, карьеру, отношения с близкими и даже отношения с самим собой. Выбраться из ловушки можно, если осознать, что алкоголизм – это заболевание, лечение которого начинается с решения внутренних проблем. Роман с зависимостью иногда длится очень долго, но никогда не поздно его закончить. 5 причин прочитать эту книгу: – Татьяна Фишер – клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психотерапии алкоголизма, автор и ведущая психологических интенсивов, волонтёр и соведущая психотерапевтических групп в реабилитационном центре «Дом надежды на горе». – Одновременно рассказ о личном опыте зависимости и исследование психологической стороны алкоголизма с точки зрения специалиста. – Причины, симптоматика, стадии, внутренние кризисы и другие аспекты аддикции. – Об отношениях внутри семьи, где живет человек с зависимостью, и ловушке созависимости. – Группы анонимных алкоголиков, помощь психологов и врачей, процесс реабилитации – всё о том, как устроено лечение алкогольной зависимости. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Год издания: 2022Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1305 KbСкачиваний: 8191

Брови - это рамка лица, они буквально выстраивают наш образ, малейшее изменение и из брутальной "хищницы" вы с легкостью превращаетесь в "пай-девочку". Ухоженные и правильно оформленные брови заменяют полноценный макияж и способны омолодить хозяйку на 5 - 10 лет. Эта книга поможет вам узнать о бровях все! Как подобрать идеальную модную форму бровей и сделать взгляд выразительным. Что делать, чтобы брови росли густыми. Как сочетать цвет бровей с цветом волос. Что должен уметь мастер по татуажу. Как выбрать правильные инструменты для ухода. А также пошаговые инструкции, фотографии звезд и советы от профессионалов.Год издания: 2017Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 14079 KbСкачиваний: 947