🐾 CatOPDS Browser
Cover
ИдСальноС лСкарство. Записки Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎ Π±Π΅Π³Π΅ πŸ‘€ Π Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈ
Как Π±Π΅Π³ влияСт Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹? ОпасСн Π»ΠΈ ΠΎΠ½ для ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ? Если физичСскиС упраТнСния – это лСкарство, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°? И Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅? Π‘Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈ Π Π°ΠΌΠΈΠ½, Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈ большой ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π³Π°, рассказываСт ΠΎ прСимущСствах этой активности ΠΈ дСлится собствСнной историСй любви ΠΊ Π±Π΅Π³Ρƒ. Он рассматриваСт влияниС физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, начиная ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ двигаясь Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с дСпрСссиСй, бСссонницСй, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ стрСссом. Π’ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ PDF A4 сохранСн ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄: Π¨Π½Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ€ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ“ΠΎΠ΄ издания: 2022Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚: fb2Π―Π·Ρ‹ΠΊ: ruΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: 2481 KbΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 1795
FB2 Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ EPUB MOBI ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ / Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ