Нитка жемчуга, или Йога-игры для взрослых
👤 Бортник Лена
Эта книга про йогу — систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога отлично подходит для современного человека. Йога позволяет почувствовать, что наш позвоночник — не монолит. Он из отдельных подвижных позвонков, как нитка жемчуга из жемчужин. Узнать древнюю мудрость йоги легко. Тело выполняет асаны, ум успокаивается, мысль движется в правильном направлении. Простая игра становится отличным способом самореализации.
Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 658 KbСкачиваний: 555
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии