Гэри Эмери, доктор философии, получил докторскую степень в Пенсильванском университете, где он работал с Аароном Т. Беком, доктором медицины, помогая разрабатывать когнитивную терапию. Он является автором пяти предыдущих книг на эту тему, включая "Новое начало" (1981) и "Владей своей собственной жизнью" (1982), а также соавтором с доктором Беком книг "Когнитивная теория депрессии" (1981) и "Тревожные расстройства и фобии" (1985). Он получил степень магистра в области консультативной психологии в Крейтонском университете, а также степень бакалавра и магистра в области социологии в Калифорнийском государственном университете в Лонг-Бич. Он живёт в Лос-Анджелесе, где является директором Лос-Анджелесского центра когнитивной терапии и доцентом кафедры психиатрии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Проработав десять лет в Центре когнитивной терапии в Филадельфии, доктор Эмери переехал в Лос-Анджелес, где открыл новые горизонты в лечении депрессии у пожилых людей и стал одним из первых пионеров в области телемедицины.