С новой книгой рецептов ваш кето-рацион заиграет новыми вкусами и вы поймете, что кето - это не только вкусно, но и очень просто! Ваши новые завтраки, обеды и ужины будут не намного сложнее в приготовлении того, чем вы обычно питались. Зато они будут гораздо полезнее, питательнее и сделают вас стройнее! В книге нет замудрённых рецептов! С приготовлением справится даже ребенок Потребуется лишь духовка, сковорода, венчик и блендер Большинство применяемых продуктов из ближайшего супермаркета Все рецепты с фото и пошаговым описанием Каждый рецепт с КБЖУ. Вы знаете все об углеводах, жирах и белках!Год издания: 2018Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 8558 KbСкачиваний: 810

Друзья! Я рада представить вам свои варианты праздничных блюд к Новому году. Оливье, Мимоза, Сельдь под шубой и прочее наследие советского периода конечно можно приготовить в стиле кето, а надо ли? Вы же прекрасно знаете, «какая гадость, какая гадость эта ваша заливная рыба», да и вкус Селёдки под шубой и Оливье без картошки вряд ли существенно изменится ))) Я предлагаю сделать праздничный стол интересным, нарядным и не банальным! Для меня праздники, в первую очередь – это хорошее настроение, приятное общение с семьёй и друзьями, смех детей, подарки, ну а еда – это скорее вкусное, приятное дополнение. Да, праздники – это, как правило, всегда обилие еды. Но это не индульгенция на съесть всё приготовленное, заказанное или подаренное! Вдохновляйтесь, экспериментируйте, наслаждайтесь! Ваша Томшина НатальяГод издания: 2019Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 11855 KbСкачиваний: 621