Как самостоятельно избавиться от курения
👤 Мучник Юрий
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.
Год издания: 2003Формат: fb2Язык: ruРазмер: 653 KbСкачиваний: 1524
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии