Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
👤 Инчаспе Джесси
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение.
Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых лайфхаков, которые помогут вам сбалансировать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя приведенным здесь советам, вы укрепите здоровье, избавитесь от лишнего веса и улучшите качество жизни.
Перевод: Белошеев Олег ГеоргиевичГод издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 7062 KbСкачиваний: 2452
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии