Как найти внутреннюю опору, когда мир сходит с ума. Именно этот вопрос задала себе Бриджит Делейни, обозреватель редакции The Guardian, когда решила обратиться к мудрости стоиков, проверенной не веками, но тысячелетиями. В течение года она исследовала работы Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, чтобы отыскать в них ответы на мучающие каждого вопросы. Как обрести душевный покой? Как пережить утрату? Что значит быть достойным человеком? В книге «Не парься» Бриджит остроумно делится тем, что она почерпнула из философии стоиков, и рассказывает, как вернуть себе чувство свободы и найти смысл в нашей (такой сумасшедшей) жизни. Ольга Чеснокова, редактор книги: Если вы нуждаетесь в утешительном чтении (а все мы нуждаемся в таком типе литературы в тот или иной отрезок нашей жизни), то эта книга для вас. Бриджит Делейни в своеобразной манере (например, одна из ключевых идей книги: мы все умрем; сюрприз!) рассказывает, как ей помогли учения стоиков, и протягивает этот костыль читателю. И кажется, что стоицизм — это именно то, на что сегодня хочется опереться. Три факта: 1. Второй роман Бриджит Делейни — автора «Wellmania. Злоключения в поисках ресурса». 2. Книга-инструкция, как не сойти с ума в этом изменчивом мире. 3. О том, почему античная философия до сих пор не просто актуальна, но и необходима.Перевод: Сухотина Мария ПавловнаГод издания: 2024Формат: epubЯзык: ruРазмер: 8070 KbСкачиваний: 672

Если верить рекламе, спа, йога и детокс должны сделать нашу жизнь лучше. Но работает ли всё это на самом деле? Почувствовав на себе последствия бурной жизни, Бриджит Делейни, обозреватель редакции The Guardian, решает поставить эксперимент. Она становится «подопытным кроликом» популярных программ оздоровления и выясняет, что работает, а на что не стоит тратить время. Искренне и невероятно иронично автор рассказывает о сумбурных попытках обрести хорошее самочувствие и гармонию. Бриджит Делейни задается множеством вопросов. Что подобные увлечения говорят о нас? Сделают ли медитации нас счастливее? Где во всём этом веселье? И почему от тебя так плохо пахнет, если ты не ел семь дней? Джен Манн, автор бестселлера The New York Times «Люди, которых я хочу ударить в горло»: Я так сильно рассмеялась, читая эту книгу, что подавилась пончиком. Как хорошо, что Бриджит Делейни проверила на себе столько сумасшедших процедур! Теперь я знаю, что из этого мне никогда не нужно делать. Три факта: 1. Глубокое и занимательное исследование модной индустрии wellness. 2. Ответы на вопросы, можно ли вести здоровый образ жизни, не тратя больших денег, не следуя за трендами, не обладая идеальным телом? 3. Экранизация Netflix, в главной роли Селеста Барбер.Перевод: Сухотина Мария ПавловнаГод издания: 2022Формат: epubЯзык: ruРазмер: 5802 KbСкачиваний: 695