Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело [litres]
👤 Касьянова Яна Андреевна
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Год издания: 2022Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2012 KbСкачиваний: 2059
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии