Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми [litres]
👤 Мунчжон Чон
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения.
Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами.
Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
Перевод: Трушина Есения СергеевнаГод издания: 2025Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2935 KbСкачиваний: 548
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии