100 популярных салатов из курицы
👤 Константинова Ирина Геннадьевна
В этой книге собраны не только самые известные салаты из курицы, но и новинки, появившиеся в последнее время. Среди них есть как простые и бюджетные блюда, так и более сложные, изысканные, но вполне доступные. Некоторые салаты отличаются особой оригинальностью и вполне могут украсить любой праздничный стол. Эта книга может стать вашим проводником в мир кулинарных блюд из птицы, поможет разнообразить не только повседневное меню, но и меню для торжественных случаев.
Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 552 KbСкачиваний: 1130
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Великолепные блюда из муки и круп. Лучшие рецепты [фрагмент]
👤 Константинова Ирина Геннадьевна
Редко кто из россиян не знает вкуса каши, пирогов или блинов. Недаром именно русскому народу принадлежит пословица: «хлеб – всему голова». Однако сегодня многие, желая похудеть, почему-то отказываются именно от блюд из муки и круп. Организм перестает получать белки, витамины группы В, пищевые волокна (клетчатку), железо и другие важные минеральные вещества – в результате здоровью наносится урон. Внимательно прочтите вступительную статью доктора медицинских наук Арсения Мартинчика и готовьте вкусные, полезные блюда, которые вам предлагает автор Ирина Константинова.
Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 480 KbСкачиваний: 1643
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Еврейские праздники. Рецепты национальной кухни для праздничного стола
👤 Константинова Ирина Геннадьевна
Год издания: 2007Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 726 KbСкачиваний: 1829
PDF
Подробнее / Серии
Лучшие овощные блюда для семейного стола. Салаты, супы, вторые блюда, консервирование
👤 Константинова Ирина Геннадьевна
Овощи полезны для здоровья. Но вдвойне полезнее вкусно приготовленные овощи! Это утверждают и гурманы, и врачи-диетологи. К сожалению, секретом приготовления таких блюд из овощей, что пальчики оближешь, владеют далеко не все.
Автор Ирина Константинова предлагает рецепты, которые помогают ее семье, друзьям и близким вести здоровый образ жизни. Воспользуйтесь и вы добрыми советами и достоверными рецептами для здоровья на долгую жизнь!
Год издания: 2007Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1003 KbСкачиваний: 2717
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Мясные и рыбные блюда для здоровья
👤 Константинова Ирина Геннадьевна
Автор книги Ирина Константинова - убежденный сторонник здорового образа жизни. Но это не значит, что она не признает пищи, приготовленной из рыбы или мяса: просто во всем должна быть мера. И еще, по мнению автора, еда должна быть обязательно вкусной! В этой книге собраны самые вкусные рецепты - попробуйте!
Год издания: 2008Формат: fb2Язык: ruРазмер: 608 KbСкачиваний: 1492
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии