Искусство Цигун
👤 Кит Вон Кью
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики — цигун.
Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание.
Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спортом. Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают жизненный тонус, помогают в работе и творчестве.
Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1596 KbСкачиваний: 12672
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике
👤 Кит Вон Кью
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.
Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.
Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.
Перевод: Бондарев Юрий ВсеволодовичГод издания: 2006Формат: fb2Язык: ruРазмер: 7297 KbСкачиваний: 5533
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Энциклопедия Дзен
👤 Кит Вон Кью
Автор прослеживает историческое развитие дзена от его зарждения в Индии, расцвета в Китае и до распространения и небывалой популярности в Японии и Вьетнаме. Неоценимо практическое значение книги - советы и упражнения по укреплению духа и здоровья, что так полезны в повседневной жизни. Для широкого круга читателей.Год издания: 1999Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2670 KbСкачиваний: 1627
Скачать
Подробнее / Серии