Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно! Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 6147 KbСкачиваний: 1764

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 519 KbСкачиваний: 896

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2885 KbСкачиваний: 920

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1739 KbСкачиваний: 659

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2640 KbСкачиваний: 747

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 8280 KbСкачиваний: 912

Год издания: 2003Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1705 KbСкачиваний: 929

Год издания: 2003Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4273 KbСкачиваний: 928

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 616 KbСкачиваний: 753

Лазерсон И.И., Синельников С.М. «Лица» пиццы. — М.: ЗАО Центрполиграф: ООО «МйМ-Дельта», 2004. — 63 с. — (Скорая кулинарная помощь). 18ВИ 5-9524-0611-4 (ЗАО «Центрполиграф») 181Ш 5-7589-0088-5 (ООО «МиМ-Дельта») В книге рассказана история возникновения и приведены самые разнообразные рецепты приготовления любимого во всем мире итальянского блюда — пиццы. Эти классические и оригинальные овощные и рыбные, острые и даже сладкие кулинарные шедевры помогут украсить любой стол и станут незаменимыми в каждодневном и праздничном меню.Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1771 KbСкачиваний: 799

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2266 KbСкачиваний: 757

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 575 KbСкачиваний: 722

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2636 KbСкачиваний: 781

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 557 KbСкачиваний: 813

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1032 KbСкачиваний: 850

Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1984 KbСкачиваний: 774

Лазерсон И.И. Закуски к пиву. — М.: ЗАО Центрполиграф, 2005. — 47 с. — (Скорая кулинарная помощь).Год издания: 2005Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4985 KbСкачиваний: 871

Лазерсон И.И. Еврейская кухня. - М : ЗАО Цснтрполиграф, 2005. — 47 с. — (Скорая кулинарная помощь).Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2005 KbСкачиваний: 997

Лазерсон И.И. Греческая кухня. — М.: ЗАО Центрполи-граф, 2005. — 47 с. — (Скорая кулинарная помощь). 5-9524-1793-0 В Греции, как и в других странах Средиземноморья, отдают предпочтение здоровой пище с низким содержанием животных жиров. Блюда греческой кухни просты и приготовлении, красочны и ароматны, многие ингредиенты в ней — афродизиаки. В основном это морепродукты — креветки, осьминоги и разнообразная рыба. Очень популярны среди греков свежие овоши, сыр, маслины, знаменитые на весь мир соусы-дипы к рыбе и овощам: дзадзики и тарамасапата.Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1459 KbСкачиваний: 833

Лазерсон И.И., Синельников С.М. Все из картошки. — М.: ЗАО Центрполиграф: ООО «МиМ-Дельта», 2006. - 63 с. — (Скорая кулинарная помощь). 5-9524-0503-7 (ЗАО «Центрполиграф») 5-7589-0067-2 (ООО «МиМ-Дельта») В книге содержатся интересные рецепты приготовления блюл из картофеля. Из золотого фонда мировой кулинарии авторы взяли самые неожиданные и ценные идеи Их сонеты и рекомендации, оригинальные рецепты и технологии несомненно будут полезны как любителям, так и профессионалам.Год издания: 2006Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 916 KbСкачиваний: 916