Дорогой читатель, эта небольшая книга, которую ты сейчас держишь в руках, – не просто одна из многочисленных книжек по медицине – это частица твоего здоровья, благосостояния и жизненного благополучия. Специальные упражнения, применяемые в новейших российских и зарубежных методиках, представлены в этой книге. Выполняя их наряду с ежедневной гимнастикой либо в качестве отдельной процедуры, ты сможешь наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Уже очень скоро обнаружится прилив жизненных сил, исчезнут одышка, головные и сердечные боли. Выполнение этих упражнений поможет нормализовать функционирование различных органов и систем. Кроме того, специальные физические упражнения могут стать мощным профилактическим средством, предотвращающим развитие заболеваний.Год издания: 2007Формат: epubЯзык: ruРазмер: 4802 KbСкачиваний: 1621

Книга объясняет и показывает, как изображать очаровательных и романтических героев японских комиксов, содержит все необходимые сведения для желающих начать рисовать «с нуля». В доступной и наглядной форме в ней рассказывается о приемах рисования, композиции, законах перспективы. Подробно, шаг за шагом, автор раскрывает секреты создания комикса. Даже если вы никогда не умели рисовать, эта книга поможет быстро и просто овладеть основными приемами создания картинок в популярнейшем стиле манга.Год издания: 2011Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 65548 KbСкачиваний: 639

Занимательные головоломки / Авт.-сост. Н. В. Белов. — Мн.: Харвест, 2005. - 112 с. ISB N 985-13-2828-6. В книге предлагаются логические задачи для детей от 8 до 14 лет, приводятся способы и примеры решения таких задач. Занимательные головоломки превратят процесс развития интеллекта ребенка в увлекательную игру. Год издания: 2005Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 6406 KbСкачиваний: 980

В книге собраны загадки и считалки для детей. Пользуясь материалами этой книги, родители, воспитатели детских садов и учителя младших классов смогут эффективно содействовать интеллектуальному развитию малышей. Год издания: 2008Формат: fb2Язык: ruРазмер: 405 KbСкачиваний: 925

Чьим сыном был Илья Муромец? Какими виделись нашим предкам Перун, Купала и Мокошь? Кто такие на самом деле Саша Белый и следователь Знаменский, Остап Бендер и Тарас Бульба, Штирлиц и князь Серебряный? Где и когда родились Незнайка и Масяня? У героев русских народных сказок, былин, мифов, у героев классической русской и детской литературы, у кино-, телегероев и даже у героев анекдотов тоже есть биографии. Они-то и собраны в этом уникальном издании. Познакомиться с жизнью тех, кого не было в реальности, исключительно занимательно и интересно. Книга написана просто и увлекательно и рассчитана на самый широкий круг читателей. Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1205 KbСкачиваний: 2278

В книге рассказывается о различных рыбах, о снаряжении рыболова и правилах его поведения на водоеме, о том, что и как влияет на рыбацкую удачу. Эта энциклопедия в алфавитном порядке раскрывает всю методику рыбной ловли, содержит много ценных советов как начинающему, так и бывалому рыболову.Год издания: 2003Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 7264 KbСкачиваний: 965

Полная хрестоматия составлена в соответствии с программой по литературе для начальных классов общеобразовательной средней школы, утвержденной Министерством образования РФ. Год издания: 2008Формат: fb2Язык: ruРазмер: 963 KbСкачиваний: 2551

Наркомафия... Что означает это слово, знают сейчас даже дети младшего возраста. Множество болезней, физическое и психическое истощение, потеря трудоспособности, полная деградация личности, убийства и самоубийства — вот неполный ряд тех бед, на которые обречен каждый, кто подчинил себя пристрастию к наркотикам. Однако есть люди, которые на этих бедах наживают огромные состояния. Книга «Наркомафии» рассказывает о деятельности преступных мафиозных группировок, занимающихся производством и распространением наркотиков на территории бывшего Советского Союза и в странах дальнего зарубежья. Год издания: 1998Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1419 KbСкачиваний: 3607Серия: Энциклопедия преступлений и катастроф

Жизнь Мэрилин Монро можно уподобить взлету осветительной ракеты — она круто взмывает в высоту, загорается, на краткий миг освещая огромные пространства и гаснет, оставляя после себя еще большую тьму. Полусирота с отягощенной наследственностью делает стремительную карьеру, становится кумиром для миллионов обожателей, купается в лучах славы, водит дружбу с самыми могущественными людьми страны… и умирает в возрасте 36 лет при обстоятельствах, остающихся загадкой и по сию пору. Несчастный случай? Самоубийство? Убийство?.. Загадке жизни и смерти знаменитой актрисы посвящается эта книга. Год издания: 1998Формат: fb2Язык: ruРазмер: 779 KbСкачиваний: 2109

Год издания: 1998Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 8321 KbСкачиваний: 842

Предлагаемый читателю народный календарь вполне может служить «энциклопедией народного быта» с его праздниками и буднями. Познакомившись с ним, вы осознаете мудрость и упорядоченность жизни русского человека в прежние времена, получите практические советы по проведению календарных праздников, ведению хозяйства, народной кухне и народной медицине; познакомитесь с произведениями устного народного творчества, персонажами народных поверий и сказаний; узнаете, какому святому надо молиться в каждом конкретном случае. Все даты в календаре даются по новому стилю.Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1613 KbСкачиваний: 2272

Часто женщины называют мужчин инопланетянами. Мужчины думают иначе, ведут себя иначе, у них другая логика, но при этом мужчины и женщины не могут друг без друга. Очень хочется надеяться, что эта книга поможет женщинам в понимании мужской психологии, избежав типичных для большинства женщин ошибок, жить долго и счастливо со своим избранником.… Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 650 KbСкачиваний: 2015

Книга представляет собой сборник коротких эссе, в которых автор — ведущий специалист по маркетингу и развитию малого бизнеса, создатель собственной стратегии успеха — учит читателей умению и искусству управлять деньгами с целью достижения устойчивого благосостояния и полной финансовой независимости. Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1100 KbСкачиваний: 2814

В предлагаемом вашему вниманию выпуске анекдотов собраны самые смешные свежие анекдоты. Тонкий юмор, блестящее остроумие, забавные парадоксы, комические ситуации, курьезные случаи из жизни – все это здесь, в новом выпуске анекдотов, который способен доставить немало веселых минут каждому, кто возьмет его в руки.Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 975 KbСкачиваний: 10943

Книга знакомит читателя с самыми распространенными работами, связанными с электричеством, которые можно выполнять в домашних условиях.Год издания: 2004Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 4676 KbСкачиваний: 2426

В мировой историй встречаются личности, судьбы которых остаются загадкой и поныне. Перед вами биография знаменитого графа Калиостро. Историки до сих пор не могут решить, кто он — гениальный мошенник или действительно чародей и пророк. Но в любом случае, рассказ о его необыкновенной жизни никого не оставит равнодушным. Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 158 KbСкачиваний: 1723

Эта книга посвящается одной из самых интересных афро-карибских религий — вуду. Многие из нас связывают это слово с мрачными колдунами, которые создают зомби, протыкают иглами куклы своих врагов, насылают зловещие проклятия. Такие представления во многом связаны с фильмами ужасов, которыми нас снабжает американская киноиндустрия. Эта книга посвящена рассмотрению вуду и как религии, и как колдовской системы. В ней рассматриваются происхождение, история, элементы учения вуду, божества этой религии, церемонии и ритуалы, которые проводятся ее последователями, а также связь вуду с другими религиями. В конце этого издания читатели найдут ритуальный календарь, а также словарь терминов вуду. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 407 KbСкачиваний: 3986