Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 550 KbСкачиваний: 1595

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 464 KbСкачиваний: 1466

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 96 KbСкачиваний: 5031

«Книга — самоучитель по самолечению и предназначена она в первую очередь тяжелобольным людям. Тем, кто отчаялся обрести здоровье, тем кто устал от бесконечных скитаний по больницам и клиникам, тем, кто решил раз и навсегда покончить со своим болезненным состоянием, проявить волю и любовь к жизни. Речь пойдет о мощнейшем средстве позитивного воздействия на организм, которое насколько сильно, настолько же и безвредно. Я никогда бы не написал данной книги, если бы за много лет врачебной практики (и еще более долгий срок собственных занятий) не убедился бы в высочайшей эффективности Гипоксической Дыхательной Тренировки в лечении болезней органов дыхания, ожирения, болезней сердца и сосудов, а также в комплексе мер, направленных на омоложение организма». Буланов Ю.Б. Год издания: 1993Формат: fb2Язык: ruРазмер: 445 KbСкачиваний: 4279

А. Что такое жир и зачем он нам нужен. 3 Б. Как избавиться от жира. 22 Глава I. Диета - великая сила. 22 Редукционная диета. 22 Лечебное голодание. 23 Углеводная (карбогидратная) загрузка во время тренировки. 31 Углеводная (карбогидратная) разгрузка-загрузка. 37 Глава II. Лекарства, уничтожающие жир. 59 Жиросжигатели, успокаивающие нервную систему. 59 Жиросжигатели, стимулирующие нервную систему. 63 Предотвращение истощения нервной системы на фоне жиросжигания. 75 Гормоны щитовидной железы. 76 Соматотропный гормон. 86 Анаболические стероиды. 88 Анорексигенные средства. 88 Мочегонные средства (диуретики). 89 Глава III.Средства, препятствующие жиросжиганию. 92 Глава IV. Физиологические стимуляторы жиросжигания. 95 Гирертермия (перегрев). 95 УФО (ультрафиолетовое облучение). 96 Дозированная гипоксия-гиперкапния. 98 Глава V. Удаление жира хирургическим путем. 109 Глава VI. Шарлатанство в медицине и похудение кошельков. 110 В. Комбинированные жиросжигатели. 113 Обзор рынка спортивных жиросжигателей. 114 Тактика применения комбинированных жиросжигателей. 121 Г. Классификация средств, удаляющих избыток жира из организма. 124 Д. Полезные жиры. 125 Е. Заключение. 136 Приложение. Классическая методика лечебного голодания, разработанная профессором Николаевым Ю. С. 137Год издания: 2005Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2878 KbСкачиваний: 2070

Ожирение — это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно для здоровья. В развитых странах только за последние 10 лет количество больных ожирением увеличилось в 2 раза. Сейчас примем к сведению лишь следующие факты: от сахарного диабета тучные люди умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от ишемической болезни сердца в — 2 раза чаще, от желчекаменной болезни — в 2–2,5 раза, а от цирроза печени — в 1,5–2 раза. Продолжительность жизни тучных людей в среднем на 10 лет меньше, чем у всех остальных. Отсюда становится понятным, почему сжигание жира стало сейчас такой насущной проблемой. Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 504 KbСкачиваний: 3922

Спортивное питание — сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку. В этом небольшом сборнике моих статей я постарался дать основные моменты правильного питания, основные концепции потребления пищевых продуктов. Я преднамеренно избегаю анализа отдельных коммерческих продуктов спортивного питания, т. к. большинство из них дублируют друг друга лишь с небольшими вариациями. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 570 KbСкачиваний: 4618

Год издания: 2004Формат: fb2Язык: ruРазмер: 358 KbСкачиваний: 1611

Книга «д-ра» Любера написана на заказ. Цель книги — как можно больше людей «подсадить» на тестостерон, сделать их гормонально зависимыми. Гормонально зависимые люди не могут жить без определенного гормона, а случаи зависимости бывают необратимыми. Зачем сажать человека на иглу с героином, когда его можно посадить на иглу с тестостероном? Ответственности практически никакой, а прибыль куда больше. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1172 KbСкачиваний: 3484

Справочник. Содержание в продуктах белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов. Оценка пищевой ценности. Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 14018 KbСкачиваний: 1528