Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки [litres]
👤 Устинов Алексей Владимирович
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.
Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.
Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма.
Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Год издания: 2025Формат: fb2Язык: ruРазмер: 8684 KbСкачиваний: 729
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии