🐾 CatOPDS Browser
Cover
Π™ΠΎΠ³Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ПолноС ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ руководство πŸ‘€ АйСнгар Π“ΠΈΡ‚Π°
Π“ΠΈΡ‚Π° Π‘. АйСнгар – Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ мастСр ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· самых извСстных ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ соврСмСнности, Π‘. К. Π‘. АйСнгара, написала эту ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Β«Π™ΠΎΠ³Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Β» Π΄Π°Π²Π½ΠΎ стала классикой ΠΉΠΎΠ³Π°-Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, бСстсСллСром ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° мноТСство языков. Π­Ρ‚Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° рассказываСт, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΉΠΎΠ³Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, описываСт Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ выполнСния основных асан ΠΈ пранаямы с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ТСнской Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (мСнструация, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°) с пользой для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ философии ΠΈ искусства ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° являСтся наглядным ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ пособиСм для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ – всС асаны ΠΈ пранаямы снабТСны ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ описаниями ΠΈ фотографиями, приводятся ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ занятий для Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ тСория ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ТСнская физиология ΠΈ анатомия. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄: Π€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π•. А.Π“ΠΎΠ΄ издания: 2024Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚: fb2Π―Π·Ρ‹ΠΊ: ruΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: 12395 KbΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 1729
FB2 Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ EPUB MOBI ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ / Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ