🐾 CatOPDS Browser
Cover
Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для спины: комплСкс Β«Π£ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΒ» πŸ‘€ Π‘ΠΎΡ€Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ Π˜Π³ΠΎΡ€ΡŒ ΠΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ΅Π²ΠΈΡ‡
Π­Ρ‚Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° – супСрхит Π˜Π³ΠΎΡ€Ρ ΠΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ΅Π²ΠΈΡ‡Π° Π‘ΠΎΡ€Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π° мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ. КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Β«Π£ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΒ» Π΄Π°Π²Π½ΠΎ стал бСстсСллСром β„–Β 1 ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅! Π’Ρ‹ смоТСтС ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: – почСму Ρƒ вас Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ спина; – как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ поясничного прострСла; – как Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ; – правила двиТСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°; – как Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ фитнСс-ΠΏΠ»Π°Π½. Уникальная позиционная гимнастика, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π½Π° космичСскиС Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ корсСт ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, обрСсти ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку ΠΈ навсСгда Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ хроничСских заболСваниях ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ суставов! Π“ΠΎΠ΄ издания: 2016Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚: fb2Π―Π·Ρ‹ΠΊ: ruΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: 5272 KbΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 4962
FB2 Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ EPUB MOBI ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ / Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ
Cover
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ спина Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° πŸ‘€ Π‘ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Анатолий БолСславович
Π£ вас ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ спина? Вас ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ? Π’Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ? Π’Ρ‹ со страхом ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ прострСла Π² поясницС? Π’Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² суставах? Π’Π°ΠΌ поставили Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Β», Β«Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π°Β»? Если Β«Π΄Π°Β», Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° эта ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° написана для вас. Π’ Π½Π΅ΠΉ собран Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ извСстных Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² популярных ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅: Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π° мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ Π˜Π³ΠΎΡ€Ρ Π‘ΠΎΡ€Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°, профСссора Анатолия БитСля. Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅: – какиС упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС ΠΈ сустава; – какиС упраТнСния Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π·Π΄Π΅; – что Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли сильно болят суставы. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ – это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ! Π“ΠΎΠ΄ издания: 2016Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚: fb2Π―Π·Ρ‹ΠΊ: ruΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: 5154 KbΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 3734
FB2 Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ EPUB MOBI ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ / Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ