Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается
👤 Фонда Джейн
Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения.
Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.
Перевод: Наумова Ирина ЮрьевнаГод издания: 2012Формат: fb2Язык: ruРазмер: 21279 KbСкачиваний: 3619
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии