CatOPDS 🐾

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ 👤 Меркола Джозеф

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений. Перевод: Миронова Людмила НиколаевнаГод издания: 2018Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2167 KbСкачиваний: 16136

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию 👤 Меркола Джозеф

Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым. Перевод: Миронова Людмила НиколаевнаГод издания: 2018Формат: fb2Язык: ruРазмер: 6117 KbСкачиваний: 10014

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Кето-навигатор 👤 Меркола Джозеф

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы. Перевод: Захаров Алексей ВладимировичГод издания: 2019Формат: fb2Язык: ruРазмер: 3461 KbСкачиваний: 3505

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Травы и специи. Зелёные рецепты для активации ума и повышения уровня энергии 👤 Меркола Джозеф

Здоровая иммунная система обычно находится в балансе, то активизируясь, то возвращаясь в состояние покоя. Некоторые инфекции заставляют иммунную систему работать слишком усиленно – в этом состоянии она может повредить организму. А порой, наоборот, она функционирует недостаточно. Новая книга доктора Мерколы посвящена природным источникам здоровья. Автор рассматривает влияние трав и специй на организм человека и предлагает проверенные лайфхаки для самых острых жизненных ситуаций: бессонница, бессилие, простуды, стресс. Правильно употребляя целительные растения, вы быстро восстановите здоровье и равновесие иммунной системы.Год издания: 2023Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 8760 KbСкачиваний: 1928

PDF Подробнее / Серии