Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
👤 Богачева Анастасия Аркадьевна
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.
Год издания: 2021Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1206 KbСкачиваний: 1665
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии