Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
👤 Уилер Клэр Майклс
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь.
Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой.
Перевод: Саносян КаринаГод издания: 2021Формат: fb2Язык: ruРазмер: 572 KbСкачиваний: 2913
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии