🐾 CatOPDS Browser
Cover
ВоксичныС мысли. Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌ πŸ‘€ ДТонсон Π­ΠΌΠΈ
ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΡƒ токсичных мыслСй. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ установки, нСприятныС воспоминания ΠΈ навязчивыС ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ зацикливаСмся ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всС врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ВсС это ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ силы ΠΈ рСсурсы, Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ энСргии ΠΈ радости ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Книга психолога ΠΈ ΠΊΠΎΡƒΡ‡Π° Π­ΠΌΠΈ ДТонсон ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· этой Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ модСль ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Благодаря этой ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π²Ρ‹: – узнаСтС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ваш ΡƒΠΌ; – смоТСтС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· насилия Π½Π°Π΄ собой; – обрСтСтС свободу ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, дСпрСссии, нСувСрСнности Π² сСбС. Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со своими токсичными мыслями, Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сразу ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это всСго лишь мысли, Π° Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбС. Π’Π°ΡˆΠ° Тизнь станСт спокойнСС, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Π΅Π΅ ΠΈ радостнСС. На русском языкС публикуСтся Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄: Усачёва АлСксандраГод издания: 2022Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚: fb2Π―Π·Ρ‹ΠΊ: ruΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: 949 KbΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: 3034
FB2 Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ EPUB MOBI ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ / Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ