Дыши. Как стать спокойнее
👤 Психология Коллектив авторов --
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
На русском языке публикуется впервые.
Перевод: Землеруб Татьяна БорисовнаГод издания: 2021Формат: fb2Язык: ruРазмер: 11791 KbСкачиваний: 1399
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Дыши. Как стать смелее
👤 Психология Коллектив авторов --
Эта книга поможет тебе набраться храбрости, справиться с разными сложными или неловкими ситуациями и научиться делать то, что для тебя важно.
На русском языке публикуется впервые.
Перевод: Землеруб Татьяна БорисовнаГод издания: 2020Формат: fb2Язык: ruРазмер: 8204 KbСкачиваний: 1354
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Дыши. Как стать добрее
👤 Психология Коллектив авторов --
Ты узнаешь, почему важно быть добрым и как доброта меняет окружающий мир. Эта книга поможет тебе лучше узнать себя, улучшить отношения с друзьями, стать великодушнее, смелее и счастливее.
На русском языке публикуется впервые.
Перевод: Землеруб Татьяна БорисовнаГод издания: 2020Формат: fb2Язык: ruРазмер: 8645 KbСкачиваний: 1337
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии