CatOPDS 🐾

Система АГИМ: путь к точности 👤 Алексеев Анатолий Васильевич

В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис. Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта. Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет. Год издания: 2004Формат: fb2Язык: ruРазмер: 437 KbСкачиваний: 4360

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте 👤 Алексеев Анатолий Васильевич

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт». Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта. Год издания: 2006Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1181 KbСкачиваний: 3807

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Психическая подготовка в теннисе [litres] 👤 Алексеев Анатолий Васильевич

В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами. Основная задача предлагаемой системы психической подготовки – активизировать спортсменов на самостоятельное целенаправленное использование в личной практике процессов, заложенных в психическом аппарате – в головном мозге. Манера изложения материала достаточно проста, что позволяет юным спортсменам не только с помощью тренеров, но и самостоятельно овладеть разными возможностями предлагаемой системы психической подготовки в теннисе. Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 398 KbСкачиваний: 2110

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии