Уличное кунфу
👤 Маслов Алексей Александрович
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
Год издания: 2006Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4609 KbСкачиваний: 3637
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии