Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний! Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии. Год издания: 2015Формат: fb2Язык: ruРазмер: 529 KbСкачиваний: 1563Серия: Душевная кулинария

Книга знакомит читателей с армянской национальной кухней. В ней приведены рецептуры и технологии приготовления более 500 разнообразных блюд. Большой интерес представляют некоторые старинные блюда армянской кухни, которые благодаря своим высоким вкусовым качествам и питательной ценности не потеряли значение до настоящего времени и могут быть рекомендованы для включения в рацион. Настоящее издание книги, по сравнению с первыми двумя изданиями, пополнено еще 130 рецептами. Из них около 70 рецептов старинных блюд и сладостей армянской кухни, взятых из фонда Матенадарана им. М. Маштоца, и более 60 рецептов восточных блюд, которые издавна вошли в традиционное меню армян и в настоящее время широко используются. Книга предназначена для технологов, поваров предприятий общественного питания, а также для домашних хозяек. Название: Армянская кулинария Составитель 3-го издания Г. Х. Порсугян. Год: 1983 Издательство: Ереван, «Айстан» Год издания: 1984Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 46537 KbСкачиваний: 1563

Год издания: 2007Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 634 KbСкачиваний: 1563

Детский праздник – это весело, ярко и вкусно! В этой книге собрано 100 рецептов необычных угощений, которые понравятся детям разного возраста. Это канапе-кораблики, сэндвичи с забавными рожицами, куриные бургеры, чизбургер «Монстр», пирог «Мумия», пирожки-свинки, тарталетки, сосиски-змейки, кексы, пицца, рулетики, мини-пироги, шашлычки, которые удобно брать без столовых приборов. Ну и, конечно же, яркие праздничные десерты – вкусные торты с праздничным оформлением, имбирное печенье, кофейно-шоколадные пирожные, блинный торт, эклеры, зефир, торт с привидениями, радужное желе, фруктовые ежики, нежнейшее домашнее мороженое, лимонад и др. А фотографии готовых блюд помогут вам составить праздничное меню. Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 20376 KbСкачиваний: 1561

В этом альбоме собраны рецепты рождественских угощений. Для удобства представлены готовые меню праздничного обеда, чтобы можно было выбрать понравившийся вариант или скомбинировать блюда из разных меню по своему вкусу. Для всех рецептов указаны время приготовления и уровень сложности, а также калорийность готового блюда. Подробные пошаговые инструкции и полезные советы помогут любой хозяйке приготовить самые вкусные угощения и получить удовольствие от праздничных хлопот. Год издания: 2014Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4245 KbСкачиваний: 1561

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 7982 BСкачиваний: 1560

В этой книге я поделилась своими любимыми рецептами хлеба.Я не профессионал, не шеф-повар, но мне всегда хотелось вкусно и сытно накормить тех, кто мне дорог. Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2250 KbСкачиваний: 1560

При переходе на вегетарианство я почувствовал значительное улучшение своего здоровья. А при переходе на сыроедение я потерял более 40 килограммов лишнего веса.Год издания: 2019Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 1447 KbСкачиваний: 1559Серия: Методички для развития #11

Мы часто спрашиваем: Что такое русская кухня? Один из ответов прост: Кухня – это люди, которые ее создавали, вложили в нее частицу души. О них и рассказывает книга известных историков Ольги и Павла Сюткиных. Это повествование о героических и трагических страницах прошлого. Первые русские кулинары Василий Левшин и Сергей Друковцев станут героями книги на фоне становления кухни нового времени. Классик Елена Молоховец и позабытая Екатерина Авдеева уведут вас в XIX век. А нарком Анастас Микоян и мать врага народа Пелагея Александрова-Игнатьева – вдруг окажутся так близки от нас. Книга выпущена в издательстве АСТ в 2016 г. ISBN 978-5-17-092300-7 Год издания: 2019Формат: fb2Язык: ruРазмер: 16117 KbСкачиваний: 1559

Вы совершите увлекательный круиз по мультинациональной кухне Таганрога, познаете секреты простой и вкусной еды от коренных таганрожцев и окунетесь в уникальную историю города, который чуть не стал столицей России. Здесь есть старинные семейные рецепты, а также рецепты зарубежных блюд, которые приобрели новый колорит, благодаря кулинарным хитростям местных жителей. Вы узнаете много интересного, откроете для себя специфику пляжной еды, местных названий заготовок и блюд, таких как «томат» по-таганрожски, «белый корень», «армянчики», «сальники»… Приятный бонус: лайфхаки от местных знатоков еды. Например: как использовать баранину, как сварить правильный бульон, как есть тюльку, как сделать хрустящую жареную рыбу, как правильно выбрать продукты на рынке… Одним словом, настоящий гастрономический рай, который вы легко сможете организовать у себя дома. Год издания: 2021Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1334 KbСкачиваний: 1555

В книге рассказывается об истории белорусской кухни, традициях застолья, особенностях приготовления старинных национальных блюд. В широком ассортименте представлена современная кухня, даны советы по приготовлению различных блюд в домашних условиях. Описаны способы заготовки продуктов впрок.Год издания: 1993Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 15384 KbСкачиваний: 1554

Ягоды давным-давно известны человеку как пища, добавка, лекарство и т. д. На Земле существует огромное количество сортов и разновидностей ягод. Они вкусны и сами по себе, и с сахаром, и со сливками, и в салатах, йогуртах и даже в составе соусов к мясу. Домашнее консервирование ягод появилось еще в стародавние времена. Сегодня из них изготавливают компоты, наливки, варенье, они идут как начинка для пирогов, как украшение и т. д. Рецепты блюд, в которые входят ягоды, собирались и передавались многие века. Ягоды часто описываются как «продукты высшего качества», чрезвычайно полезные, вкусные, наполненные витаминами и др. питательными веществами. Действительно ли они являются «пищевой электростанцией» для человека, или они просто неплохой десерт, но не более? И какие ягоды являются наиболее полезными? Исследования действительно показывают, что ягоды среди фруктов, содержащих антиоксиданты, занимают одно из ведущих мест, и что они превосходные источники нескольких химических элементов, которые, по мнению исследователей, помогают приостановить развитие рака. Однако другие фрукты и овощи обеспечивают различные питательные вещества и те же элементы не хуже ягод. Лучшим будет совет чаще есть ягоды из-за их превосходного вкуса, поместив пользу для здоровья на второй план, если в рационе присутствуют другие овощи и фрукты. Конечно, есть заболевания и т. п. проблемы, от которых помогает отвар или употребление в пищу именно ягод определенного вида. Любители ягод, «ягодники», ни за что не согласятся с тем, что фрукты или овощи могут кому-то казаться вкуснее или полезнее, чем ягоды. Конечно, это зависит от личных пристрастий, но все же нельзя не считаться с тем, что долгие годы (и даже сейчас) малину и малиновое варенье используют для борьбы с гриппом и простудой, а калину — для понижения температуры. Так что пора по ягоды! Пришло время их заготовки. Маринады из ягод Маринованный крыжовник Крыжовник маринованный острый Крыжовник по-молдавски Маринованные абрикосы Маринованная вишня Маринованная красная смородина Натуральные ягоды Вишня натуральная Абрикосы в собственном соку Земляника в собственном соку Крыжовник в собственном соку Малина в собственном соку Ежевика в собственном соку Смородина черная в собственном соку Смородина черная и красная натуральная Ягодные компоты Компот по-быстрому Компот из вишен и черешен Компот вишневый натуральный с пряностями Компот из ежевики Консервированная земляника лесная Компот из земляники Компот из малины Компот из черной смородины Компот крыжовенный Компот из красной смородины Ягодные пюре Плодово-ягодное пюре Пюре из плодов и ягод с сахаром Ягодное варенье Варенье из вишни Варенье из черешни Варенье из вишни и черешни Варенье черешневое без косточек Варенье из крыжовника «Барское» Варенье из крыжовника Крыжовник, сваренный с другими ягодами Варенье из крыжовника по-польски Варенье из крыжовника с орехами Царское варенье из крыжовника Варенье из лесной земляники Варенье-пятиминутка из земляники Варенье из земляники Варенье из клубники Варенье землянично-черничное Варенье земляничное по-парижски Варенье земляничное по-французски Сухое земляничное варенье Варенье-ассорти Варенье из ежевики Варенье из земляники, малины, ежевики Варенье из малины, ежевики Варенье из малины Варенье из черной смородины Варенье «Ассорти» Абрикосовое варенье Варенье из абрикосов и клубники Варенье из абрикосов по-болгарски Варенье из половинок абрикосов Повидло, джемы и желе Повидло из абрикосов Абрикосовое повидло с анисом Джем черносмородиновый Желе из крыжовника Желе крыжовенное Золотое желе из крыжовника Желе из малины Желе из смородины Желе из малины и белой смородины Желе из вишен Желе из земляники Желе из клубники Желе из смородины белой Смородиновое желе с ванилью Малиновое желе с мятой Экзотические заготовки Пастила из малины Пастила из крыжовника Пектин из смородины черной Вишневая заготовка Мармелад из крыжовника Земляника для мороженого и пирогов Ягоды в сахаре Вишня в коньяке Ликёрные вишни по-дорожному Жимолость (протертая) Клубника с жимолостью (протертые) Мармелад земляничный Конфитюр «Экзотика» Клубнично-ананасовый конфитюр Конфитюр из крыжовника и манго Желе из смородины с джином Конфитюр из абрикосов и крыжовника Год издания: 2009Формат: fb2Язык: ruРазмер: 443 KbСкачиваний: 1554

Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей. Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание. В формате a4.pdf сохранен издательский макет. Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 5377 KbСкачиваний: 1550

«А знали Вы откуда к нам пришла мода есть именно такие салаты, которые мы употребляем большинство в своей жизни? А знали чем именно отличается борщ от борщевика или от свекольника? И почему стейки в мировой кухне должны подаваться и готовиться именно так, а не иначе? В данной книге, я постараюсь Вам более подробно рассказать историю развития кулинарного искусства, от древности к современности…» Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1053 KbСкачиваний: 1549

Как из привычной картошки приготовить что-то необыкновенно вкусное? Очень просто - нужно воспользоваться нашими рецептами! Никакой надоевшей толченки и жареной картошки, только новые рецепты праздничных блюд и блюд на каждый день. Необычно, просто, а главное - вкусно. Именно так Вы будете готовить с этой книгой! Год издания: 2012Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 12715 KbСкачиваний: 1547

Год издания: 2005Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 3446 KbСкачиваний: 1547

На Земле есть три драгоценности: пища, вода и добрые слова. Глупцы же считают драгоценностями камни. (Чанакья). Год издания: 2003Формат: fb2Язык: ruРазмер: 373 KbСкачиваний: 1545

К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет назад – в 1920-х годах – советским терапевтом Мануилом Певзнером. Предназначалась она для страдающих панкреатитами, заболеваниями печени и желчного пузыря; и за прошедшее время успешно доказала свою эффективность. В этой книге собраны рецепты, соответствующие диете № 5, причем с поправкой на современные реалии. При этом все блюда остаются достаточно простыми и доступными, чтобы любой желающий мог воспроизвести их на своей собственной кухне. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 5121 KbСкачиваний: 1545

В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить все эти требования. В этой книге вы найдете массу полезной информации о том, как похудеть и как это сделать с помощью вкусных рецептов. Год издания: 2013Формат: fb2Язык: ruРазмер: 935 KbСкачиваний: 1544

Раритетное издание, посвященное теме «здоровое питание» и рассказывающее о съедобных видах ботвы среди огородных растений, которые произрастают на территории Северной полосы России. Впервые книга вышла в печать в 1918 году под названием «Съедобная ботва огородных растений Северной полосы России», затем претерпев некоторые сокращения и дополнения была переиздана в 1942 году. Во время Великой Отечественной войны были выпущены брошюры и книги, которые в тяжёлые военные годы помогли выжить людям. Содержание Предисловие… 3 Пищевое значение зелени… 4 Пищевая обработка растений… 5 Салаты и винегреты… 7 Первые блюда… 16 Вторые блюда и закуски… 22 Приправы… 33 Содержание витамина С в огородных растениях (таблица I)… 35 Калорийность и химический состав дикорастущих съедобных трав (таблица II)… 36 Содержание витаминов в дикорастущих травах (таблица III)… 38Год издания: 1943Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 6977 KbСкачиваний: 1538