Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье [litres]
👤 Мясников Александр Леонидович
Новая книга доктора Мясникова!
Вся правда о здоровье и болезнях главного органа-фильтра нашего организма:
– выработка белка, холестерина, гормонов – и другие функции этого органа;
– алкоголь и печень – существует ли безопасная доза;
– лекарства: какие популярные средства могут быть опасны в разном возрасте;
– гепатопротекторы, травы и печень;
– вирусные гепатиты и неизвестные убийцы печени.
Автор развенчивает популярные мифы и позволяет взглянуть на здоровье печени с новой точки зрения.
Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 938 KbСкачиваний: 1540
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
В 50 лет жизнь только начинается [litres]
👤 Мясников Александр Леонидович
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
• О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
• Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50–ти
• Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
• Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
• Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
• Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Год издания: 2025Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1078 KbСкачиваний: 805
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Лекарства и дженерики – выбираем препарат [litres]
👤 Мясников Александр Леонидович
Новая книга доктора Мясникова посвящена оригинальным лекарствам и дженерикам. Автор объясняет, как выбрать безопасный и эффективный препарат, чем руководствоваться в случае, если на рынке представлено несколько вариантов дженериков. Кроме того, в книге описаны безопасные и не очень обезболивающие, лекарства от диабета, сердечные препараты и, конечно, лекарства с недоказанной эффективностью.Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1582 KbСкачиваний: 692
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Встал и пошел. Истории о том, как двигаться вперед, несмотря ни на какие преграды [litres]
👤 Мясников Александр Леонидович
Что движет человеком? Страх и жадность? Боль и надежда? Вера и любовь? Тут можно нафантазировать множество вариантов, суть одна: все они неверны, как бы броско они ни звучали. Жизнь течет по установленному не нами распорядку. А уж какие шпоры нам дают на разных этапах – это индивидуально. Но это, конечно, и страх, и жадность, и боль, и надежда, и вера, и любовь, и так далее, и так далее.
Новая книга известного телеведущего доктора Мясникова рассказывает о самых сокровенных, самых удивительных событиях из жизни автора. О событиях, которые закалили характер, научили всегда идти вперед и быть верным себе и своей мечте.
В книге присутствует нецензурная брань!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Год издания: 2025Формат: fb2Язык: ruРазмер: 6345 KbСкачиваний: 431
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии