CatOPDS 🐾

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» 👤 Кибардин Геннадий Михайлович

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера… Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте. Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 934 KbСкачиваний: 3854Серия: К черту возраст!

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии

Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым 👤 Шифферс Мария Евгеньевна

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа! Год издания: 2017Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4684 KbСкачиваний: 2251Серия: К черту возраст!

FB2 Скачать Скачать EPUB MOBI Подробнее / Серии