Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности. Год издания: 2004Формат: fb2Язык: ruРазмер: 12251 KbСкачиваний: 6106

Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира. Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 6454 KbСкачиваний: 5591

Предназначенная стать классикой андеграунда, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здравыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин, основатель и директор национально признанной Школы жизненных навыков аборигенов, разработал свою собственную стратегию благоразумного поведения в условиях дикой природы, основанную на уникальном принципе поддержания средней температуры тела на жизненно важном уровне в 36,6℃. Дополненная остроумием, бунтарским юмором и огромной компетенцией и знанием своего дела, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» обещает не только вас развлечь, но и донести до читателя практические советы, информацию и даже подробные инструкции по созданию эффективного, соответствующего настоящему времени индивидуального аварийном запаса с помощью простых и легкодоступных приспособлений. Перевод: Ухина И. А.Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4398 KbСкачиваний: 4820Серия: По системе спецназа

Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК: — выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий; — выбраться из горящего здания; — собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов; — соорудить домашний фильтр для воды; — устранить мелкие бытовые поломки; — стать самодостаточным и независимым садоводом, кулинаром и управляющим собственными финансами; — позаботиться о своём здоровье при помощи альтернативной медицины и лекарственных трав; — соорудить убежище на дикой местности; — найти пропитание и воду на дикой природе. Перевод: Чумичева Н. В.Год издания: 2005Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1586 KbСкачиваний: 4294

В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою. Год издания: 2004Формат: fb2Язык: ruРазмер: 906 KbСкачиваний: 3444