В издании кроме "Я болею за "Спартак" две повести "Архипелаг ста островов" и "Штурм пика Коммунизма" Год издания: 1965Формат: fb2Язык: ruРазмер: 630 KbСкачиваний: 1055

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, реакция активации. Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1322 KbСкачиваний: 1051

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4–6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7–9 лет). Год издания: 2015Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1358 KbСкачиваний: 1051Серия: Библиотечка тренера

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы.Год издания: 1992Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 11383 KbСкачиваний: 1049

Год издания: 2006Формат: docЯзык: ruРазмер: 7888 KbСкачиваний: 1047

Спортивная деятельность весьма специфична и многогранна. В современном обществе она охватывает миллионы людей, которые занимаются самыми разными видами спорта. Акробатический рок-н-ролл является молодой спортивной дисциплиной, но сегодня он очень популярен среди населения. Поэтому важно наличие грамотных специалистов, способных успешно осуществлять процесс подготовки спортсменов без ущерба для здоровья. Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики акробатического рок-н-ролла и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Пособие предназначено как для специалистов этой дисциплины, так и для всех людей, интересующихся спортом.. Год издания: 2015Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4822 KbСкачиваний: 1047Серия: Библиотечка тренера

Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечественном и зарубежном спорте, выявлены и изучены конструктивные способы и методы психологической диагностики внушаемости и гипнабельности спортсменов и их применение с целью достижения высоких спортивных результатов. Монография рассчитана на широкий круг читателей: преподавателей и студентов спортивных вузов, аспирантов, научных сотрудников, спортивных тренеров, спортивных психологов, а также всех, кто желает быть на острие получения новых знаний и умений. Год издания: 2023Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2050 KbСкачиваний: 1045

Когда серебряные трубы возвещают победу, они зовут на пьедестал не только победителя, они славят СПОРТ: разум и силу, мужество и волю, верность, отвагу и честь; они славят ЛЮДЕЙ, отдавших сердца спорту, зовущих своими делами, своим примером на жизненный подвиг (без фотографий) Год издания: 1987Формат: fb2Язык: ruРазмер: 680 KbСкачиваний: 1045

Выдающийся человек и спортсмен, замечательный хоккейный вратарь Владислав Третьяк рассказывает о своем жизненном пути. С именем В.Третьяка связаны яркие страницы отечественного хоккея, победы на Олимпиадах и во многих чемпионатах мира. Подробно описаны серии встреч с канадскими профессионалами, послужившие началу общего потепления в отношениях между Востоком и Западом. Предисловие написал А. Н. Яковлев. В оформлении использовано много редких и ценных фотографий. Конвертировано из txt, требуется вычитка и вставка фотографий. Год издания: 1993Формат: fb2Язык: ruРазмер: 540 KbСкачиваний: 1045

В книге рассказывается о разнообразных связях, существующих между математикой и шахматами: о математических легендах о происхождении шахмат, об играющих машинах, о необычных играх на шахматной доске и т.д. Затронуты все известные типы математических задач и головоломок на шахматную тему: задачи о шахматной доске, о маршрутах, силе, расстановках и перестановках фигур на ней. Рассмотрены задачи «о ходе коня» и «о восьми ферзях», которыми занимались великие математики Эйлер и Гаусс. Дано математическое освещение некоторых чисто шахматных вопросов - геометрические свойства шахматной доски, математика шахматных турниров, система коэффициентов Эло.Год издания: 1976Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 3032 KbСкачиваний: 1041

Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью. Год издания: 2020Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1049 KbСкачиваний: 1039

В книге рассказывается об основах лыжной подготовки. В качестве примера автор описывает эпизоды из Финской и Великой Отечественной войн. Год издания: 1943Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1475 KbСкачиваний: 1039

Книга, которую вы держите в руках, – первое в России профессиональное практическое руководство для сотрудников специальных служб. Непревзойденные объем и качество представленных материалов по оружейной культуре и обращению с современным огнестрельным оружием, исключительная компетентность и огромный профессиональный опыт авторов делают это издание поистине уникальным. Оно будет незаменимо для всех специалистов, защищающих безопасность общества с оружием в руках. Год издания: 2009Формат: fb2Язык: ruРазмер: 10237 KbСкачиваний: 1036

Формат: docЯзык: ruРазмер: 674 KbСкачиваний: 1034

Секреты успешного силового тренинга для пожилых атлетов Посвящается Моему отцу, Дику Кубику (Dick Kubik), который рубится с железом уже на протяжении половины столетия. Всем пожилым атлетам всего мира - и всем молодым атлетам, которые постареют так быстро что не успеют заметить! Предисловие от Вильяма Ф. Хинберна (William F. Hinbern) "Присмотрись к любым популярным «журналам про мышцы», которые когда-либо публиковались и ты увидишь, что большинство их, исключает некоторую группу людей. И что же это за группа? Это те кому за 40 лет..." Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 1145 KbСкачиваний: 1034

Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни. Ксения Курманчук, профессиональный фитнес-тренер и нутрициолог, столкнувшись с рассеянным склерозом и сумев вывести его в стойкую ремиссию, делится своей поразительной историей и бесценными знаниями о том, как исцелить душу и тело. Внутри вы найдете: пошаговый бережный план пробуждения скрытых сил вашего организма; инсайты из реальной истории человека, преодолевшего тяжелое заболевание; сбалансированные рецепты и код на авторский курс видеотренировок; исчерпывающие рекомендации по питанию, фитнесу и ментальному здоровью. Не ждите, пока болезни или возраст отнимут у вас здоровье, возьмите все в свои руки уже сейчас и пробудите внутреннюю силу. Эта книга окутает вас заботой и поддержкой на вашем пути к здоровой, энергичной и по-настоящему полноценной жизни! Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1394 KbСкачиваний: 1033

Вашему вниманию предлагается книга «Психология вратаря». Она окажет практическую помощь тренерам и преподавателям, самим спортсменам и другим заинтересованным лицам в освоении непростого, но интересного и весьма полезного пласта спортивной тренировки – ее психологической составляющей. Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1201 KbСкачиваний: 1033

Первое прижизненное издание воспоминаний великого советского футболиста. Андрей Петрович Старостин — один из четырех братьев легендарной семьи. Год издания: 1957Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2285 KbСкачиваний: 1032

Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 3293 KbСкачиваний: 1031Серия: Шахматы для детей

Алехин не просто гений и первый русский чемпион мира по шахматам. Это человек удивительной судьбы. Мировые и гражданская войны, кровавые революции, несостоявшиеся расстрелы, потеря родины, обвинения в коллаборационизме – жизнь Алехина была ужасно непростой, но он удивительным образом приспосабливался. И делал все, чтобы никто не мешал ему заниматься единственным любимым делом, которому он отдавался маниакально, – шахматами. В отличие от большинства других книг об Алехине в этой вы увидите доску с полным набором шахматных фигур: вас ждут подробные истории о великом Ласкере, элегантном Капабланке, члене НСДАП Боголюбове и советском колоссе Ботвиннике, которые были важной частью судьбы нашего героя. Почти вся жизнь Алехина – война. С людьми, с обстоятельствами… Она знала и преодоление, и предательство.  И книга автора Sports.ru Станислава Купцова скорее даже не о шахматах, а об утлом суденышке под названием «жизнь». Cохранен издательский макет. Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4358 KbСкачиваний: 1029