Формат: docЯзык: ruРазмер: 963 KbСкачиваний: 1093

Люба Берлин. Перед каждым советским парашютистом встает образ скромной, симпатичной девушки — одной из лучших парашютисток нашей страны. Год издания: 1937Формат: fb2Язык: ruРазмер: 438 KbСкачиваний: 1092

Книга К.Т.Булочко "Физическая подготовка разведчика", выпущенна в 1945 году Военным издательством НКО и обобщающает боевой опыт разведчиков на фронтах Великой Отечественной войны и богатый личный опыт автораГод издания: 1945Формат: docЯзык: ruРазмер: 7724 KbСкачиваний: 1092

В книге проводятся методические указания по обучению и тренировке горных туристов, описываются техника и практика горного туризма, особенности занятий этим видом спорта в зимний период, новинки снаряжения.Год издания: 1981Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 6707 KbСкачиваний: 1091

Перевод: Акопова ЕкатеринаФормат: fb2Язык: ruРазмер: 663 KbСкачиваний: 1091

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.Формат: fb2Язык: ruРазмер: 8648 KbСкачиваний: 1090Серия: Бетон и железо! #5

Спортивная деятельность весьма специфична и многогранна. В современном обществе она охватывает миллионы людей, которые занимаются самыми разными видами спорта. Акробатический рок-н-ролл является молодой спортивной дисциплиной, но сегодня он очень популярен среди населения. Поэтому важно наличие грамотных специалистов, способных успешно осуществлять процесс подготовки спортсменов без ущерба для здоровья. Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики акробатического рок-н-ролла и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Пособие предназначено как для специалистов этой дисциплины, так и для всех людей, интересующихся спортом.. Год издания: 2015Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4822 KbСкачиваний: 1088Серия: Библиотечка тренера

В издании кроме "Я болею за "Спартак" две повести "Архипелаг ста островов" и "Штурм пика Коммунизма" Год издания: 1965Формат: fb2Язык: ruРазмер: 630 KbСкачиваний: 1088

Ушу доступна и демократична, она не требует ни специализированных залов, ни особого инвентаря, ни оборудования. Ею можно заниматься с юных лет до глубокой старостиГод издания: 1990Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2280 KbСкачиваний: 1086

Выдающийся человек и спортсмен, замечательный хоккейный вратарь Владислав Третьяк рассказывает о своем жизненном пути. С именем В.Третьяка связаны яркие страницы отечественного хоккея, победы на Олимпиадах и во многих чемпионатах мира. Подробно описаны серии встреч с канадскими профессионалами, послужившие началу общего потепления в отношениях между Востоком и Западом. Предисловие написал А. Н. Яковлев. В оформлении использовано много редких и ценных фотографий. Конвертировано из txt, требуется вычитка и вставка фотографий. Год издания: 1993Формат: fb2Язык: ruРазмер: 540 KbСкачиваний: 1086

Первое прижизненное издание воспоминаний великого советского футболиста. Андрей Петрович Старостин — один из четырех братьев легендарной семьи. Год издания: 1957Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2285 KbСкачиваний: 1083

Алехин не просто гений и первый русский чемпион мира по шахматам. Это человек удивительной судьбы. Мировые и гражданская войны, кровавые революции, несостоявшиеся расстрелы, потеря родины, обвинения в коллаборационизме – жизнь Алехина была ужасно непростой, но он удивительным образом приспосабливался. И делал все, чтобы никто не мешал ему заниматься единственным любимым делом, которому он отдавался маниакально, – шахматами. В отличие от большинства других книг об Алехине в этой вы увидите доску с полным набором шахматных фигур: вас ждут подробные истории о великом Ласкере, элегантном Капабланке, члене НСДАП Боголюбове и советском колоссе Ботвиннике, которые были важной частью судьбы нашего героя. Почти вся жизнь Алехина – война. С людьми, с обстоятельствами… Она знала и преодоление, и предательство.  И книга автора Sports.ru Станислава Купцова скорее даже не о шахматах, а об утлом суденышке под названием «жизнь». Cохранен издательский макет. Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4358 KbСкачиваний: 1081

Когда серебряные трубы возвещают победу, они зовут на пьедестал не только победителя, они славят СПОРТ: разум и силу, мужество и волю, верность, отвагу и честь; они славят ЛЮДЕЙ, отдавших сердца спорту, зовущих своими делами, своим примером на жизненный подвиг (без фотографий) Год издания: 1987Формат: fb2Язык: ruРазмер: 680 KbСкачиваний: 1080

Год издания: 1930Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2855 KbСкачиваний: 1078

В книге рассказывается об основах лыжной подготовки. В качестве примера автор описывает эпизоды из Финской и Великой Отечественной войн. Год издания: 1943Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1475 KbСкачиваний: 1078

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1328 KbСкачиваний: 1076

Документальная повесть о жизни знаменитого рапириста Марка Мидлера, участника первой для советских спортсменов Олимпиады 1952 года, двукратного олимпийского чемпиона и шестикратного чемпиона мира в командных соревнованиях, четырехкратного победителя Кубка Европы, шестикратного чемпиона страны и бессменного на протяжении многих лет капитана национальной сборной, которого по праву называли «легендой ХХ века». Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 959 KbСкачиваний: 1074Серия: Атланты (биографии)

В трактате описаны основы атаки и обороны, оба из которых переплетаются по прямой линии, в противном случае вы не сможете атаковать и защищаться. С помощью этого трактата, посредством различных способов применения оружия, приобретается сила, справедливость и скорость. Вы сможете все постигнутое отпечатать в своем благородном уме, и благодаря этому откровенному рассказу превознести свою храбрость до совершенства. Венецианский мастер фехтования Джакомо ди Грасси (Giacomo di Grassi). Перевод подготовлен Научно-исследовательским институтом исследования мировых криминальных исследований применения оружия», под руководством доктора Олега Викторовича Мальцева. Книгу перевели Ирина Лопатюк, Анна Филиппова. Данная книга используется в Школе испанского фехтования «Дестреза Ачинеч».Перевод: Лопатюк Ирина Игоревна, Филиппова АннаГод издания: 2017Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 905 KbСкачиваний: 1074

Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 2335 KbСкачиваний: 1073Серия: Шахматы для детей

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо полезной теоретической базы, найдете в ней упражнения для занятий в домашних условиях и увидите, какие разнообразные техники для тренировки мышц тазового дна существуют. Все упражнения и техники автор сопроводила пошаговыми рисунками и подробными объяснениями, чтобы повторить их мог даже новичок, а в конце книги предложила три готовых комплекса упражнений на выбор. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн. Год издания: 2025Формат: fb2Язык: ruРазмер: 15588 KbСкачиваний: 1069