Год издания: 1998Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 76077 KbСкачиваний: 934

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает методики преподавания тайцзицюань новичкам, рассказывает о возможных ошибках и травмах во время занятий, а также приводит способы их предотвращения. Бай Шупин – мастер ушу седьмой ступени (дуань), признана инструктором по массовому спорту государственного значения. В 1980-х годах Бай Шупин училась у Лю Гаомина, представителя пятого поколения тайцзицюань стиля Ян (ученика Цуй Иши), и Тянь Цютяня, представителя третьего поколения тайцзицюань стиля Чэнь (бывшего генерального секретаря Пекинского общества изучения тайцзицюань стиля Чэнь). Она неоднократно участвовала во всекитайских соревнованиях по тайцзицюань и пять раз занимала первое место. Книга будет интересна всем, кто интересуется гимнастикой тайцзицюань, а также китайскими боевыми искусствами в целом.Год издания: 2023Формат: epubЯзык: ruРазмер: 26125 KbСкачиваний: 934

Эта книга была задумана мною как пособие в иллюстрациях для изучающих Кекусин Карате. Она также будет полезна для людей, изучающих другие стили. Всегда существовали и будут существовать различия в технике, передаваемой из страны в страну, от учителя к учителю. Поэтому намерением автора не было продемонстрировать как техника должна исполняться, в абсолютной форме, а скорее показать как данная техника может быть выполнена в принципе. При правильном использовании, эта книга поможет каждому изучающему каратэ достичь более высокого и искусного уровня.Год издания: 1994Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 12531 KbСкачиваний: 934

Книги с названием «Автопортрет гения» у Капабланки нет. И, тем не менее, она вся - от начала до конца - написана им! Этот двухтомник поистине уникален. В нем впервые собраны все партии третьего чемпиона мира с его собственными комментариями, прошедшие компьютерное тестирование «по Каспарову», а также воспоминания, интервью, статьи, обзоры и заметки Капабланки, большей частью переведенные на русский язык тоже впервые (как и великолепное эссе О. Чагодаевой «Молодые годы Капабланки»). По сути дела, это «Моя шахматная карьера», только охватывающая весь творческий путь великого кубинца! Таким образом, перед вами и прекрасный учебник шахмат, и единственная в своем роде автобиография Капабланки. Первый том охватывает период с 1901 по 1921 год, включая матч с Маршаллом, турниры в Сан-Себастьяне и Петербурге, а также матч на первенство мира с Ласкером . Под общей редакцией Сергея Воронкова. Составители Сергей Воронков и Михаил Соколов. Специальная редакция Олег Стецко. Художник Евгений Пермяков . Перевод: Ельков Андрей НиконоровичГод издания: 2003Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 4467 KbСкачиваний: 932

Формат: docЯзык: ruРазмер: 1953 KbСкачиваний: 932

«Sauber» – книга, посвященная одноименной швейцарской команде Формулы-1. Она повествует о жизненном пути ее основателя – Петера Заубера, который своим примером наглядно демонстрирует, что даже в условиях жесткой конкуренции можно сохранять лучшие человеческие качества. За 36 лет участия в соревнованиях команда сумела ощутить вкус побед и познать горечь поражений, но никогда не опускала рук, продолжая напряженно работать в любой ситуации. Формат: fb2Язык: ruРазмер: 517 KbСкачиваний: 931

Год издания: 1939Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 992 KbСкачиваний: 929

Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 678 KbСкачиваний: 927

Книга была издана в сборнике "Боевая техника ушу" В этой книге раскрыты технические приемы и тактические ходы, основанные на работе открытой рукой. Это базовая техника, атаки и контратаки, действия против вооруженного противника и т. д. Техника работы открытой рукой впервые детально раскрывается за пределами Китая. Автором книги являются эксперт китайской полиции по рукопашному бою, а переводчиком — практик ушу из Сибири, ряд лет обучавшийся у китайских наставников.Перевод: Березнюк Станислав ЛеонидовичГод издания: 1998Формат: docЯзык: ruРазмер: 1147 KbСкачиваний: 927

Год издания: 2014Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 2058 KbСкачиваний: 925

Формат: docЯзык: ruРазмер: 167 KbСкачиваний: 923

Познавательные психические процессы играют большую роль в учебе, службе и боевых действиях воина. На основе этих процессов происходит усвоение воином учебного материала в ходе обучения и воспитания, ориентировка в окружающей обстановке при выполнении боевого задания, в бою ,об этом данная книга.Год издания: 1961Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 3171 KbСкачиваний: 923

Начальные знания в яхтинге.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 8112 KbСкачиваний: 922

Йозеф Зепп Блаттер – восьмой президент ФИФА, возглавлявший федерацию футбола на протяжении 17 лет (1998-2015 гг.). Книга «Футбол и я. Откровенная история Зеппа Блаттера» – это не просто мемуары экс-президента ФИФА, а настоящий искренний рассказ о восхождении на Олимп, ведь Зепп Блаттер проработал в федерации более 40 лет, начав карьеру техническим директором и дойдя до вершины – поста президента ФИФА. Но и 39 лет, что предшествовали этому, были полны событий, которые и определили одного из самых известных и влиятельных людей в футболе. Как самый успешный спортивный деятель – что признают даже ярые его противники и критики, – он не боится правды. В книге вы прочтете не только об истории футбола и воспоминания из жизни яркой и неудержимой личности, чье имя в 2015 году – во время коррупционного скандала – не сходило с уст всех любителей футбола, а также просто любителей скандалов. Именно в этой книге вы найдете много неизвестных общественности фактов, которые позволят сложить вам более полную картину – кто такой Зепп Блаттер? Перевод: Исак ЕкатеринаГод издания: 2018Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4350 KbСкачиваний: 922

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.Формат: fb2Язык: ruРазмер: 7833 KbСкачиваний: 920Серия: Бетон и железо! #3

Грядущий год особенный для России. Город Сочи принимает зимние Олимпийские игры! Из нашей книги вы узнаете историю Олимпийских игр, олимпийского огня и олимпийского движения. Мы расскажем вам обо всех видах спорта, вошедших в современные зимние Олимпийские игры, поведаем о юношеских, паралимпийских и дефлимпийских играх… Вспомним страны-победители и их чемпионов, дадим расписание Игр в Сочи с указанием арен…Год издания: 2013Формат: fb2Язык: ruРазмер: 3665 KbСкачиваний: 919

Автор встречался со всеми ныне живущими великими мастерами каратэ Окинавы. Они доверили ему многие тайны техники и "смертельных приемов", которые столетиями передавались от отца к сыну, предварительно дававшему торжественную клятву никогда не разглашать их. В книге приводится множество ценнейших советов и высказываний мастеров-наставников высшей квалификации по теории и практике овладения боевыми приемами каратэ и кобудо, а также интереснейшие сведения из истории каратэ.Год издания: 2004Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 5260 KbСкачиваний: 919

История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей. Год издания: 2016Формат: fb2Язык: ruРазмер: 921 KbСкачиваний: 918

Волейбол, и это попытался доказать автор, словно магнит, притягивает к себе и уже не отпускает. Это книга воспоминаний о наиболее значимых событиях в мировом волейболе – чемпионатах мира, Европы и Олимпийских играх, которые происходили в последние тридцать лет, и очерков о выдающихся игроках и тренерах, российских и зарубежных, с которыми судьба сводила автора в течении этих десятилетий. «Париж никогда не кончается» – этими словами завершает свое автобиографическое повествование «Праздник, который всегда с тобой» великий Эрнест Хэмингуэй. Вот и волейбол в жизни автора, который частично позаимствовал у американского писателя название, продолжается. Потому что эта игра – праздник и для него, и для всех, о ком он рассказывает на этих страницах. Год издания: 2017Формат: fb2Язык: ruРазмер: 3222 KbСкачиваний: 914

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.Формат: fb2Язык: ruРазмер: 8020 KbСкачиваний: 913Серия: Бетон и железо! #8