Формат: fb2Язык: ruРазмер: 519 KbСкачиваний: 784

Людмила Пахомова — первая олимпийская чемпионка в танцах на льду, шестикратная чемпионка мира. В 70-е годы она блистала на ледяной арене, потом стала тренером. Это рассказ о себе — искренний, горячий, и рассказ о фигурном катании — о самой сути и духе этого спорта, о его музыке и его театре, о его чемпионах, звездах и тренерах. Год издания: 1988Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 12847 KbСкачиваний: 782

Керцман, Дж. Современные спортивные ножи от ведущих производителей. Иллюстрированный справочник. /Пер. с англ./ - М.: «Омега»,2007, 160с. ISBN 5-465-01010-Х Иллюстрированный справочник «Современные спортивные ножи» состоит из статей прославленных ножовщиков мира, - тех, у кого за спиной много лет успешной работы с сфере производства и торговли ножами. Тематический упор сделан на методы производства и использования спортивных ножей, предназначенных для использования в экстремальных условиях, во время походов, спортивных состязаний и вообще, в различных жизненных ситуациях. В книге подробно и доступно рассказано о процессе изготовления клинкового оружия - от дизайна и выбора материалов до использования и способах ношения. Незаменимый источник практической информации для любителей и профессионалов. Год издания: 2007Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 13808 KbСкачиваний: 781

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. • Полезен ли альпинизм? В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 4573 KbСкачиваний: 780

Единственный в СССР спортсмен, добившийся успеха на четырех олимпиадах, обладатель трех золотых и одной серебряной олимпийской медали в тройном прыжке, рассказывает о своей 25-летней жизни в спорте. Он делится с читателями секретами своего мастерства, которые помогли добиться ему таких выдающихся результатов. О роли спорта в формировании личности идет разговор в книге. Рецензент А. Д. ГОЛУБЕВ Литературная запись Е. Б. ЧЕНА Год издания: 1984Формат: fb2Язык: ruРазмер: 511 KbСкачиваний: 780

Формат: docЯзык: ruРазмер: 471 KbСкачиваний: 779

Год издания: 2006Формат: docЯзык: ruРазмер: 451 KbСкачиваний: 779

На страницах книги мы объективно рассмотрим выступления нашей команды и ее соперников по группе в отборочном цикле. Познакомимся ближе с главным тренером сборной Диком Адвокатом, игроками сборной и их соперниками.В книге вы найдете статистическую информацию, ознакомитесь с оценками и комментариями команд-соперников, ведущих футбольных экспертов. Мы попытаемся составить свой прогноз выступления сборной России на чемпионате Европы. Оценим шансы соперников, просчитаем возможные варианты развития событий и наметим наш путь к победе.Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 11370 KbСкачиваний: 778

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок. В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом. – двигаться свободнее, во всех измерениях – двигаться мощнее, не замечая барьеров – двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния – мыслить масштабнее, предвидеть все возможности В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. Перевод: Пономарев Д. А.Год издания: 2024Формат: fb2Язык: ruРазмер: 2268 KbСкачиваний: 776

«Мысль написать эту книгу возникла у меня в связи с многочисленными вопросами, с которыми обращаются ко мне любители хоккея — родители молодых спортсменов, с их просьбами рассказать о том, как из простого тверского пацана мой сын Илья Ковальчук превратился в замечательного спортсмена, оказался в одном ряду с самыми яркими «звездами» НХЛ и сегодня достойно представляет в сильнейшей мировой хоккейной лиге нашу Россию». Валерий КовальчукГод издания: 2004Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 10911 KbСкачиваний: 775

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 14 KbСкачиваний: 775

Формат: docЯзык: ruРазмер: 1414 KbСкачиваний: 775

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 20 KbСкачиваний: 773

Формат: fb2Язык: ruРазмер: 12 KbСкачиваний: 773

Настоящее издание, посвящено творчеству выдающегося советского шахматиста, многолетнего чемпиона мира и Советского Союза М. М. Ботвинника. В книге собрано воедино большая часть партий, сыгранных Ботвинником за 40 лет, его комментарии к этим партиям, теоретические, аналитические и исторические работы, представляющие собой ценный вклад в развитие советской шахматной школы и мировой шахматной культуры. В первый том вошли 283 партии, игранные Ботвинником в 1924—1940 годах. Половина всех партий прокомментирована Ботвинником, часть примечаний — новые, написанные для настоящего издания. Другие просмотрены автором и в необходимых случаях им исправлены и дополнены. Ряд партий публикуется с комментариями чемпионов мира Х.-Р. Капабланки, А. Алехина и М. Эйве, а также известных советских шахматистов: С. Белавенца, Г. Левенфиша, А. Лилиенталя, И. Рабиновича, В. Рагозина, П. Романовского, Н. Рюмина, С. Флора, А. Чистякова, М. Юдовича. Примечания, автор которых не указан, написаны Ботвинником. Составитель - Батуринский Виктор ДавыдовичГод издания: 1965Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 8875 KbСкачиваний: 772

Наше сознание, как поток воды. Спокойный и размеренный, по поверхности которой плывет различный сор или мусор – наши мысли. Обычно мы их не замечаем или не обращаем внимания, но когда по какой-то причине начинаем концентрироваться на мыслях, в потоке образуется воронка, в которую втягивается все больше и больше плывущего сора, наших мыслей. Мы это делаем сами – анализируем, саморефлексируем, приходим к каким-то выводам, даем себе оценку. В результате воронка становится постоянной, так как мы все время помним о своей самооценке и не прекращаем внутреннего диалога. И сколько таких воронок в нашем потоке сознания? Год издания: 2022Формат: fb2Язык: ruРазмер: 1883 KbСкачиваний: 771

Год издания: 2005Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 3623 KbСкачиваний: 769

На счету автора знаковые бои профессионалов по тайскому боксу в «Центральном» ресторане. Это сегодняшнее новшество — когда спорт особенно коммерциализован и сплетается с шоу-бизнесом — достаточно твёрдо заявило о себе в Новосибирске. Рассказ о новом явлении в спортивной жизни Новосибирска. 1993 г. Год издания: 2022Формат: fb2Язык: ruРазмер: 5417 KbСкачиваний: 769

Год издания: 1965Формат: docЯзык: ruРазмер: 509 KbСкачиваний: 767

Степанова И. В. Сказочные бутерброды — Челябинск: Аркаим, 2004 — 64 с: ил — (серия «Шаг за шагом») ISBN 5-8029-0621-9 Книга содержит рецепты оригинальных бутербродов в виде сказочных персонажей. Основные этапы приготовления этих блюд проиллюстрированы фотографиями пошаговой съемки.Год издания: 2004Формат: djvuЯзык: ruРазмер: 1359 KbСкачиваний: 765