100 лучших блюд из рыбы
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Рыбу любят если не все, то большинство из нас. Золотистая уха, ароматная, с румяной корочкой жареная рыбка, нежная вареная
или тушеная... Кого эти блюда оставят равнодушными? Рыба не только вкусна, но и питательна и весьма полезна.
В этой книге приведено множество интересных рецептов блюд из самой разной рыбы — от соленой кильки до осетра. Так что и капризные в еде люди, и совершенно неприхотливые найдут, чем разнообразить свое меню.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4826 KbСкачиваний: 1942
PDF
Подробнее / Серии
Бутерброды и сандвичи в микроволновой печи
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Микроволновая печь идеально подходит для приготовления горячих бутербродов, сандвичей, гамбургеров, тостов, пит. Времени на это уходит совсем немного, а продукты можно использовать самые разнообразные. Получается и вкусно, и оригинально.
В предлагаемой читателю книге содержится много рецептов этих быстрых блюд, которые позволяют смело экспериментировать на кухне и помогают даже новичку выглядеть умелым кулинаром.Год издания: 2007Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4597 KbСкачиваний: 1854
PDF
Подробнее / Серии
Блюда из яиц, творога и сыра в микроволновой печи
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Сегодня микроволновая печь есть практически в каждом доме, и ни для кого не секрет, что в ней можно не только что-то разогревать и размораживать продукты, но и готовить наивкуснейшие блюда.
В этой книге собраны интересные рецепты приготовления блюд из яиц, творога и сыра, рассчитанные как на «ленивых кулинаров», так и на утонченных гурманов.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4588 KbСкачиваний: 1842
PDF
Подробнее / Серии
Картофель
👤 Довбенко И В
С тех пор, как картофель впервые появился на нашем столе, он заслуженно занимает в нашем рационе почетное место.
Мы предлагаем вашему вниманию рецепты разнообразных блюд из картофеля - от самых обыкновенных, которые каждый день бывают на нашем столе, до праздничных и даже экзотических, но неизменно вкусных и несложных в приготовлении.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 3459 KbСкачиваний: 1815
PDF
Подробнее / Серии
100 лучших блюд из птицы
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Нежное птичье мясо любят все. Даже неопытные кулинары могут приготовить хрустящую курочку, ароматную утку, индейку или
сочного гуся. Но если приложить немного фантазии и потратить чуть побольше времени на кухне, можно получить изысканнейший
деликатес.
В этой книге собраны рецепты различных блюд из курицы, которые помогут вам разнообразить свое меню, а также украсить праздничный стол настоящим кулинарным шедевром.Год издания: 2008Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4714 KbСкачиваний: 1807
PDF
Подробнее / Серии
36 лучших меню раздельного питания
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие.
В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4570 KbСкачиваний: 1755
PDF
Подробнее / Серии
Необычные блюда в микроволновой печи
👤 Выдревич Галина Сергеевна
В микроволновой печи можно готовить не только быстро и вкусно. Оригинальные блюда, которые изумляют гостей и радуют кулинара, в ней получаются ничуть не хуже, чем на обычной плите или в духовке.
Не бойтесь нового и необычного. Разнообразьте свое ежедневное меню или порадуйте себя и близких в праздники.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4923 KbСкачиваний: 1750
PDF
Подробнее / Серии
Блюда для пикника
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Общение с природой замечательный отдых. Свежий воздух и физическая активность - первейшие условия для возбуждения аппетита. Эта книга поможет сделать ваше меню на пикнике по-настоящему вкусным.Год издания: 2007Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4717 KbСкачиваний: 1733
PDF
Подробнее / Серии
Блюда из кабачков, баклажан, сладкого перца
👤 Рошаль Виктория Михайловна
Кабачки, баклажаны, перцы не только прочно завоевали место на нашем столе, но и буквально укоренились на российской земле: их научились выращивать даже в северных районах нашей страны. Из этих овощей можно приготовить десятки блюд: их едят сырыми, отваривают, пекут, тушат и жарят, их фаршируют и консервируют различными способами.
В настоящем издании вы найдете далеко не полный перечень рецептов блюд из этих овощей, хотя и этого вполне хватит, чтобы обогатить свой стол вкусной и полезной пищей.Год издания: 2008Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4578 KbСкачиваний: 1664
PDF
Подробнее / Серии
Президентская диета
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Президентская диета, которая известна также как диета Южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. С ее помощью можно не только избавиться от лишних килограммов, но и защитить сосуды от атеросклероза, а значит, улучшить работу сердца, нормализовать обмен веществ, в целом оздоровить организм.
В этой книге не только рассказано о том, как вести себя во время диеты, но и приведены рецепты многих полезных и очень вкусных блюд, которыми вы можете себя побаловать.
Год издания: 2008Формат: fb2Язык: ruРазмер: 295 KbСкачиваний: 1649
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Котлеты и биточки
👤 Рошаль Виктория Михайловна
Котлеты, биточки, тефтели, фрикадельки, зразы, кнели, клецки — все это изделия из рубленого мяса. Все они чем-то похожи друг на друга, но отличия в форме и размере, технологии приготовления, количестве и составе добавок в мясной фарш обусловливают различия их вкуса и аромата.
Наша книга поможет вам открыть для себя некоторые секреты приготовления котлет, биточков, рубленых шницелей и т.п.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4813 KbСкачиваний: 1632
PDF
Подробнее / Серии
Блюда из овощей и грибов в микроволновой печи
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Овощи и грибы с помощью микроволновой печи можно приготовить очень быстро, при этом сохраняя их природный вкус и сберегая множество полезных веществ.
В предлагаемой читателю книге что-то интересное для себя найдут и изысканный гурман, и неприхотливый в еде человек, и искусный кулинар, и ничего еще толком не умеющий новичок. В ней собраны самые разнообразные рецепты закусок, супов и вторых блюд на любой вкус.Год издания: 2006Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4781 KbСкачиваний: 1594
PDF
Подробнее / Серии
Чайная диета
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Чай – напиток древний, очень популярный, любимый во многих странах. Он дает бодрость, поднимает настроение, укрепляет силы, насыщает организм полезными веществами, позволяющими надолго сохранить здоровье. Чай улучшает память, повышает активность мозга, стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на работу сердца и пищеварительной системы, а также на состояние сосудов. Кроме того, он помогает очищать организм и бороться с лишними килограммами. И это далеко не все удивительные качества этого напитка.В этой книге вы найдете не только описание различных диет, основанных на использовании чая, но и множество рецептов приготовления этого замечательного напитка.Год издания: 2010Формат: fb2Язык: ruРазмер: 216 KbСкачиваний: 1559
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Блюда из свинины в микроволновой печи
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Микроволновая печь вошла в обиход около 50 лет назад, и с тех пор число ее поклонников постоянно растет. Она совершенствуется, у нее появляются новые и новые функции, и во многих домах из «помощницы» СВЧ-печь уже превратилась в основной домашний прибор.
Блюда из свинины, приготовленные в микроволновке, отличаются отменным вкусом и ароматом. Готовятся они быстро, а результат получается удивительным и может порадовать даже самых утонченных гурманов.Год издания: 2008Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4670 KbСкачиваний: 1516
PDF
Подробнее / Серии
Кефирная диета
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.Год издания: 2011Формат: fb2Язык: ruРазмер: 231 KbСкачиваний: 1515
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Постные и рыбные супы
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Сколько бы ни велось споров о пользе супов, большинство людей с удовольствием включают это блюдо в свой рацион.
В предлагаемой читателю книге собраны рецепты постных и рыбных супов, которые помогут вам разнообразить ежедневное меню, порадовать и удивить гостей или просто побаловать себя.Год издания: 2006Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4844 KbСкачиваний: 1506
PDF
Подробнее / Серии
Углеводная диета
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина– гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил.
В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.
Год издания: 2006Формат: fb2Язык: ruРазмер: 253 KbСкачиваний: 1505
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Президентская диета
👤 Выдревич Галина Сергеевна
Президентская диета, которая известна также как диета южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России. С ее помощью можно не только избавиться от лишних килограммов, но и защитить сосуды от атеросклероза, а значит, улучшить работу сердца, нормализовать обмен веществ, в целом оздоровить организм.
В этой книге не только рассказано о том, как вести себя во время диеты, но и приведены рецепты многих полезных и очень вкусных блюд, которыми вы можете себя побаловать.Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 4692 KbСкачиваний: 1470
PDF
Подробнее / Серии
Аэрогриль. Готовим на даче
👤 Соколова Е. Н.
Аэрогриль незаменим для тех, кто любит не только вкусную, но и полезную пищу.
Если у вас на даче есть электричество, то аэрогриль вам в помощь. Наша книга предоставляет возможность составить полное меню из повседневных блюд и праздничных угощений для отдыхающих за городом. С помощью приведенных рецептов в аэрогриле сможет готовить даже ребенок, а взрослые смогут разнообразить свое меню вкусными и здоровыми блюдами.
Год издания: 2012Формат: fb2Язык: ruРазмер: 402 KbСкачиваний: 1446
FB2
Скачать
Скачать
EPUB
MOBI
Подробнее / Серии
Рыбацкая кухня
👤 Козлова И В
Из свежепойманной рыбы можно приготовить на костре множество разнообразных питательных, а главное — вкусных блюд. А если улов оказался очень богатым, то рыбу можно заготовить впрок, лучше всего — засолить.
В этой книге вы найдете множество рецептов, которые помогут вам использовать весь улов и приготовить разнообразные блюда в походных условиях.Год издания: 2007Формат: pdfЯзык: ruРазмер: 5327 KbСкачиваний: 1428
PDF
Подробнее / Серии